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bin sauer🤢
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 august 2020:
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1091 kcal
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Fedt: 36,76g | Prot.: 47,50g | Kulhyd.: 144,80g.
Morgenmad: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Penny Markt Rindsmettwurst, Stockmeyer Krakauer, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Harry Vollkorntoast, Edeka Brot Ährengold. Frokost: Pfifferlinge-Nudel-Pfanne. Aftensmad: Strauchtomaten, Ja! Hähnchenfiletsteaks, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise. Snacks/Andet: Chiquita Banane, Schneller pflaumen o. Kirschkuchen 12 St. a 104g c, Kleiner Kauf Eis Fürst Pückler Art, Bananen. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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