Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
827 kcal
|
Fedt: 20,35g | Prot.: 44,16g | Kulhyd.: 122,74g.
Morgenmad: Мармелад, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Вода. Frokost: Ешь и Худей Ватрушка, Мармелад. Aftensmad: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 21 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julius_carota's Vægt Historie
|