Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
253 kcal
|
Fedt: 13,20g | Prot.: 4,78g | Kulhyd.: 28,09g.
Morgenmad: Магнит Арбуз. Snacks/Andet: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Грецкого Ореха. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sanchez Ramirez's Vægt Historie
|