Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1597 kcal
|
Fedt: 53,09g | Prot.: 63,87g | Kulhyd.: 172,36g.
Morgenmad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Яшкино Крекер с Сыром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Филевское Щербет Смородина, Campari Ликёр. Frokost: Milka Милка в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Belvita Печенье с Шоколадом, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Гауда. Aftensmad: Магнит Банан, Абрикос, Персики, Помидоры, Петелинка Шашлык из Грудки, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|