Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1893 kcal
|
Fedt: 79,15g | Prot.: 91,18g | Kulhyd.: 206,30g.
Morgenmad: Mövenpick Cookie Dough, Mövenpick Maple Walnuts, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Волжский Пекарь Бублик Купеческий, Nektarinen, Quarki Quark nach Russischer Art. Frokost: Цельнозерновые Ватрушки С Творогом, Изюмом, Italiamo Aceto Balsamico Di Modena, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Цельнозерновые Ватрушки С Творогом, Изюмом, Cocktailtomaten, Dill, Edeka Mozzarella Light, Gourmet Kürbiskernöl. Aftensmad: Валдайский Погребок Винегрет. Snacks/Andet: Laima Зефир в Шоколаде, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|