Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
796 kcal
|
Fedt: 36,15g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 72,10g.
Morgenmad: Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Frokost: Couve Manteiga Crua, Tomates, Peito de Frango, Sadia Linguiça Fininha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Requeijão, Queijo Mozzarella, Crepioca. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flavia.ads's Vægt Historie
|