Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1549 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 144,59g | Kulhyd.: 121,10g.
Morgenmad: Palta, Fuchs Pan Molde Integral, Loncoleche Yoghurt Protein , Huevo Cocido. Frokost: Bistec de Res, Champiñones, Arroz Blanco. Aftensmad: Huevo Cocido, Tomates, Ideal Pan Pita Blanco, Loncoleche Yoghurt Protein . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crisespinozaarevalo's Vægt Historie
|