Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
1147 kcal
|
Fedt: 47,49g | Prot.: 50,65g | Kulhyd.: 136,25g.
Morgenmad: Indonesian Beef Satay, Rose Brand Bihun Goreng, Egg, Indonesian Coconut Rice. Frokost: Gado Gado. Aftensmad: Finna Kerupuk Udang. Snacks/Andet: Durian, Nasi Lemak. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Meriska von Everec's Vægt Historie
|