Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
803 kcal
|
Fedt: 31,28g | Prot.: 43,97g | Kulhyd.: 90,85g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Ясно Солнышко. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Свинины, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|