melolojik1's Dagbog, 11 aug 20

sonunda gördük 55 leri 😂
55,7 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
823 kcal Fedt: 23,40g | Prot.: 33,06g | Kulhyd.: 122,90g.   Morgenmad: Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri, Tamek Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, İçim Laktozsuz Süt . Aftensmad:  Fırında Mücver,  Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


melolojik1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.