Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 69,91g | Prot.: 69,87g | Kulhyd.: 122,20g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красный Лук, Помидоры, Яйцо. Frokost: Miyata Соевый Соус Терияки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Брокколи, Куриное Филе. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Andet: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Курага. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|