Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
3519 kcal
|
Fedt: 116,60g | Prot.: 174,93g | Kulhyd.: 439,10g.
Frokost: Mittagessen. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carbo_holic's Vægt Historie
|