Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
723 kcal
|
Fedt: 30,18g | Prot.: 28,92g | Kulhyd.: 89,70g.
Morgenmad: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Aftensmad: Şeftali, Beyaz Leblebi. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cihadyazkan's Vægt Historie
|