Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
1699 kcal
|
Fedt: 93,65g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 131,84g.
Morgenmad: Заречное Йогурт Питьевой , Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Салат Оливье, Свинина Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Snacks/Andet: Kamlak Халлуми, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|