Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
262 kcal
|
Fedt: 9,73g | Prot.: 17,79g | Kulhyd.: 25,28g.
Frokost: 직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지 부위 (껍질먹음), 초고추장, 오뚜기 냉면육수, 천사채, 열무김치. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yerumi_^-^'s Vægt Historie
|