Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
1038 kcal
|
Fedt: 45,56g | Prot.: 48,80g | Kulhyd.: 109,43g.
Morgenmad: Натуральный Сыр, Груша, Виноград, Кофе с Молоком, Сухари. Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Novus Баклажан Жареный, Царицыно Крылья Варено-Копченые. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|