Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
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55,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
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1924 kcal
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Fedt: 63,15g | Prot.: 97,86g | Kulhyd.: 238,11g.
Morgenmad: Luna di Miele Miele, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Verso Natura Conad Gallette di Mais, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Luna di Miele Miele, Conad Cacao Amaro in Polvere, Luna di Miele Miele, Anguria, Nestlé Cereali Integrali Cioccolato. Frokost: Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Conad Tonno al Naturale, Chef Select Pollo Arrosto, Le Naturelle Albume D’Uovo Pastorizzato, My Best Veggie Coni Gelato alla Soia al Gusto Vaniglia, Conad Piacersi Barrette Cioccolato, Conad Piacersi Barrette Cioccolato. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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arianna.raiola's Vægt Historie
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