|
7'li rakamları görmeme son 2 kilo 800 gram 💗
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
747 kcal
|
Fedt: 35,23g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 83,55g.
Morgenmad: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Kırmızı Vişne, Sütaş Light Yoğurt. Frokost: Karpuz, Zeytinyağı, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kimyon, Sarımsak, Bağdat Pul Biber, Toz Biber, Domatesler, Dana Kıyma (Kasap). Aftensmad: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Benim de çok az kaldı 7 li rakamları görmeme 🙈🎉🎊
12 aug 20 af medlem: damlasrblt
|
inşallah görücez 💗
iki haftaya görürz bence 🙈
12 aug 20 af medlem: gizemdiyettedir
|
12 aug 20 af medlem: damlasrblt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gizemdiyettedir's Vægt Historie
|