Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
1615 kcal
|
Fedt: 45,25g | Prot.: 70,53g | Kulhyd.: 236,51g.
Morgenmad: Casino Jus de Pomme, Kiwi, Café (Instantané). Frokost: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Picard Bâtonnets Glacés Citron, Pain Blanc, Super U Pâté de Tête Persillé. Aftensmad: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Picard Bâtonnets Glacés Citron, M&M's Peanut, Carrefour Asperges Blanches , Eco + Morceaux de Thon Listao, Tomates Cerises, Fraises. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|