Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
952 kcal
|
Fedt: 41,01g | Prot.: 66,93g | Kulhyd.: 81,00g.
Frokost: Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Aftensmad: Kapris, Blandad Sallad, Cheddarost, Baguette, Felix Gulaschsoppa. Snacks/Andet: Nektariner. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|