Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
1278 kcal
|
Fedt: 44,01g | Prot.: 121,29g | Kulhyd.: 93,84g.
Morgenmad: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Новокаша Овсяная Каша, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай. Aftensmad: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Кукуруза Сахарная "Туров Град". Snacks/Andet: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Евроопт Огурец, Полоцкие Хлебцы Бородинские. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|