Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
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61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
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1052 kcal
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Fedt: 20,65g | Prot.: 32,72g | Kulhyd.: 158,56g.
Morgenmad: プルーン, インスタントコーヒー(粉末). Aftensmad: かけうどん, シュウマイ, ミツカン まぜつゆ ごまだれサラダうどん, チョコレートケーキ, ビール. mere..
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stabil vægt
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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