Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
2592 kcal
|
Fedt: 171,85g | Prot.: 93,43g | Kulhyd.: 166,64g.
Frokost: Шоколадница Цезарь с Курицей, Шоколадница Паста Карбонара. Aftensmad: Фабрика Качества Колбаса Вареная Любительская, Пит-Продукт Салями Финская, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Пирожок с Картошкой, Крошка-Картошка Наполнитель Куриный, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Andet: Lindt Lindor Milk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|