Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
1054 kcal
|
Fedt: 22,36g | Prot.: 56,40g | Kulhyd.: 150,72g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Frokost: Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Goreng. Aftensmad: Rawon, Nasi Putih, Yakult Yakult. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naiya rahma's Vægt Historie
|