Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
631 kcal
|
Fedt: 11,63g | Prot.: 40,82g | Kulhyd.: 98,09g.
Morgenmad: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Банан. Frokost: Мираторг Мексиканская Смесь. Aftensmad: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Гречка. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агуша Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|