Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
1541 kcal
|
Fedt: 104,28g | Prot.: 78,62g | Kulhyd.: 67,63g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Востряково Сало Белорусское, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Frokost: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Aftensmad: Iberica Маслины без Косточки, Global Village Оливки без Косточек, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Тёма Говядина с Языком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|