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Visita a diabetóloga/primer día de desintoxicación
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58 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
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848 kcal
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Fedt: 31,98g | Prot.: 65,64g | Kulhyd.: 81,88g.
Morgenmad: Svelty Leche sin Lactosa Descremada. Frokost: Loncoleche Crema sin Lactosa Light, Wasil Crema de Lentejas. Aftensmad: La Preferida Jamón Pierna, Wild Protein Granola, De Mi Campo Cocadas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Daily Manjar, Tucapel Galletas de Arroz Dulces. Snacks/Andet: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Vainilla, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Colun Yogurt Natural. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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