|
☺️
Bom dia!!
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
824 kcal
|
Fedt: 50,48g | Prot.: 64,43g | Kulhyd.: 23,23g.
Morgenmad: Café. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Sobremesa Low Meu. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo, Café. Snacks/Andet: Morangos. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|