Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 63,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
1654 kcal
|
Fedt: 78,48g | Prot.: 70,02g | Kulhyd.: 162,90g.
Morgenmad: Лімо Морозиво Шоколадне . Frokost: Сыр, Яйцо, Куриное Филе, Киевхлеб Лаваш Персидский. Aftensmad: Традиція Мед, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Лімо Морозиво Шоколадне , Chocofini Ореховая Паста. Snacks/Andet: Сирок З Помідорами, Урожай Хлеб Гурман. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|