Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2010
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 21,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2010:
|
455 kcal
|
Fedt: 18,00g | Prot.: 22,00g | Kulhyd.: 52,00g.
Morgenmad: Homestyle Classics Baked Chicken Breast. Frokost: Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Aftensmad: Premium Original Saltine Crackers, Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Snacks/Andet: Deli Deluxe American Cheese. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessilyn02184's Vægt Historie
|