Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
995 kcal
|
Fedt: 17,88g | Prot.: 61,41g | Kulhyd.: 149,00g.
Morgenmad: 양배추찜, 닭가슴살, 잡곡밥. Frokost: 오뚜기 등심돈까스, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. Aftensmad: 즉석떡볶이. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamabod0905's Vægt Historie
|