Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
1677 kcal
|
Fedt: 81,15g | Prot.: 54,49g | Kulhyd.: 186,63g.
Morgenmad: Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Санта Бремор Морковь Пикантная, Картофельное Пюре, Яичница. Aftensmad: Груша, Морковь. Snacks/Andet: Сладкая Булочка, банан Мини. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|