Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
1643 kcal
|
Fedt: 61,55g | Prot.: 62,69g | Kulhyd.: 206,77g.
Morgenmad: Piątnica Śmietana 18%, Śledz Marynowany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Frokost: Miękkie Batoniki Musli, Kebab. Snacks/Andet: Solidarność Toffino Choco. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jdidjdkdk's Vægt Historie
|