Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
733 kcal
|
Fedt: 29,59g | Prot.: 28,34g | Kulhyd.: 89,76g.
Morgenmad: Чай с Сахаром. Frokost: Вода, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Майонез. Snacks/Andet: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Нектарины, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо (Целое). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hatemyself0's Vægt Historie
|