|
опять начались качели😞
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
719 kcal
|
Fedt: 28,95g | Prot.: 33,33g | Kulhyd.: 87,72g.
Morgenmad: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Творог, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Магнит Слива, Инжир, Ашан Инжир. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdaVF's Vægt Historie
|