Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
|
1298 kcal
|
Fedt: 98,91g | Prot.: 57,32g | Kulhyd.: 42,18g.
Frokost: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Putenschnitzel, Zucchini. Aftensmad: Aldi Macadamia , Gurke (Geschält), Costa Tiefsee Shrimps. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnjaPatrizia's Vægt Historie
|