j.eikenhorst's Dagbog, 15 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
86,7 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 86,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
269 kcal Fedt: 10,79g | Prot.: 10,60g | Kulhyd.: 38,13g.   Morgenmad: Sinaasappelen, Walnoten, Appel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Lidl Havermout. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


j.eikenhorst's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.