Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
|
1338 kcal
|
Fedt: 82,87g | Prot.: 54,82g | Kulhyd.: 96,59g.
Morgenmad: Избенка Страчателла, Баклажан, Помидоры, Миндаль Миндаль, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Frokost: Жульен с Курицей и Грибами, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Кофемания Латте Матча. Aftensmad: SPAR Торт Постный с Ягодами, Свинина, Овощи Гриль, Яблоко. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margaritova's Vægt Historie
|