Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
1618 kcal
|
Fedt: 104,17g | Prot.: 85,63g | Kulhyd.: 87,91g.
Morgenmad: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Омлет с Молоком. Frokost: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Омлет с Молоком. Aftensmad: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Рассольник. Snacks/Andet: Крыжовник, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Тимоша Халва, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvvalentina_one's Vægt Historie
|