Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
1619 kcal
|
Fedt: 65,46g | Prot.: 56,07g | Kulhyd.: 171,56g.
Morgenmad: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Сахар. Frokost: Хлеб Черный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Aftensmad: Garage Hard Black Cherry Drink, Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Ванта Хлеб с Отрубями. Snacks/Andet: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Большой Папа Мороженое Смородина. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|