Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
1104 kcal
|
Fedt: 50,47g | Prot.: 48,49g | Kulhyd.: 121,24g.
Morgenmad: Pisang Goreng, Telur Ceplok, Tahu, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Wortel, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Saori Saus Tiram, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Nasi Putih, Buncis, Wortel, Tahu, Ayam Rica-Rica. Snacks/Andet: Kolak. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantikab08's Vægt Historie
|