Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
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69 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
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961 kcal
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Fedt: 26,78g | Prot.: 61,09g | Kulhyd.: 132,67g.
Morgenmad: Café Instantáneo. Frokost: Café Instantáneo, Pomelo, Vegetalex Salchichas de Soja, Castell Olivas Verdes en Rodajas, Palta Hass, Lechuga, Ajo Picado, Tomates. Snacks/Andet: Manzana Verde, Manzana Verde, Dia Pan con Salvado Dietético Rodajas Finas, Paladini Jamón Cocido. mere..
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Tager 1,7 kg om Ugen
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alberto usieto-blanco's Vægt Historie
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