Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
886 kcal
|
Fedt: 37,67g | Prot.: 45,38g | Kulhyd.: 92,10g.
Morgenmad: Alfajor de Maicena, Colun Leche Descremada. Frokost: Lechuga, Cerdo Asado, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida, Huevo Duro. Snacks/Andet: Manzana, Alfajor de Maicena. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lalargirucha's Vægt Historie
|