patch20278's Dagbog, 17 aug 20

Super. Wochenende vorbei und alles versaut wieder😫
77,8 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
1219 kcal Fedt: 47,30g | Prot.: 54,30g | Kulhyd.: 133,60g.   Morgenmad: REWE Bio Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. Frokost: Knorr Chili Con Carne, Gut & Günstig Sandwichtoast. Aftensmad: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. mere..
Tager 3,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.