Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1681 kcal
|
Fedt: 52,85g | Prot.: 66,00g | Kulhyd.: 240,11g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Actimel Actimel. Frokost: Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, Lätta Halbfettmargarine, Brokkoli. Aftensmad: Brokkoli, Meine Metzgerei Baguettesalami, Rambol Nuss-Scheiben, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g), Kamps Rosinenschnecke. Snacks/Andet: Wassermelone. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|