Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
987 kcal
|
Fedt: 40,62g | Prot.: 30,56g | Kulhyd.: 123,94g.
Morgenmad: Nektarin, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: İçim Kefir, Nektarin. Snacks/Andet: Armut, İçim Kefir, Patos Rolls Acılı . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Teacher_'s Vægt Historie
|