Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 13,17g | Prot.: 44,93g | Kulhyd.: 183,22g.
Morgenmad: Vitalis Knusper Schoko, Banane, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Frokost: Olivenöl, Penny Markt Saure Sahne, Kirschtomaten, Zucchini, Kartoffeln. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meggie_92's Vægt Historie
|