Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
999 kcal
|
Fedt: 42,82g | Prot.: 55,72g | Kulhyd.: 96,96g.
Morgenmad: Брест Литовск Молоко 3,6%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Капуста Тушеная, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Ironman Протеиновые Оладьи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|