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wünsche einen schönen Montag 🙂
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119,7 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
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467 kcal
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Fedt: 11,99g | Prot.: 78,42g | Kulhyd.: 11,25g.
Morgenmad: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. Frokost: Gurke (Geschält), Harzer Harzer Käse. Aftensmad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Zucchini, Hühnchen, Edeka Geflügel-Hackfleisch, Diet Chef Chilli Con Carne. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
17 aug 20 af medlem: Lotti73
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Dir auch einen schönen Tag 🌻
17 aug 20 af medlem: Franzi 55
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hrldfischer's Vægt Historie
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