Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
591 kcal
|
Fedt: 33,03g | Prot.: 47,45g | Kulhyd.: 21,01g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Aftensmad: Caldo de Galinha, Pé de Galinha. Snacks/Andet: Amêndoas. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lycalinda's Vægt Historie
|